＊芍薬の杜通信＊

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先日　連れ4人と福島に行って来ました


帰り足

中野不動尊に立ち寄りました。　ここは山形県人の参拝が多いと聞いてます















滝に入ってみそぎをすれば今年一年招福で入れると思った、帽子を被った少年がいましたよ














みそぎは様々な方法があります。　　

神道式　　仏式で大きな違いがあります。　　　この少年はどちらを選んだのでしょうか？







　ガジラ師匠ではありませんか

ガジラさんはみそぎなどしませんよね。　常日頃精進なさってますもの












今回は無理を言いません

でも　ガジラさん　今年は龍笛のレベルアップの為にみそぎしましょうね

いや　雅楽の練習会にみそぎを入れることにしました。

みそぎ無くて　雅楽の上達はあり得ない























  

　年末の体調管理を求められてます。風邪などひいたら、正月皆さんにご迷惑をお掛けします。
早寝　早起きを守り、食事をバランスよく頂いてますが、
　それでも、不安になったら昨年まではユンケルのお世話になっておりました。


今年は、そんな臆病で　虚弱体質の私に
　　知り合いの薬局さんの店主に、レオピンファイブを奨められました











カプセルに薬液を入れ服用するものでした。














レオピンファイブはニンニクを長期間かけ抽出・熟成し濃縮して得られた濃縮熟成ニンニクにニンジンエキス　ゴオウチンキ　及びビタミンB１を配合した滋養強壮剤という事です。

確かに飲み始めて　１０日

目覚めはスッキリし、食事は美味しく　身体にパワーが呼び込まれてるような感じがしています。

決して　レオピンファイブのCMをしてる訳ではありません。

それぞれの方に合う健康法があるでしょう。

慌しい年末年始　早寝　早起き　と食事が基本ですよね。


皆さんもくれぐれも　元気に正月をお迎えしましょう  

これから　年末年始に備え身体の調整　ケア　疲れをとる為に









泣く子も笑う　南陽治療院さんへ

十年前から通っています。　施術中約90分　痛くて　痛くて　悲鳴を上げぱっなし

今日は緊急捻挫（つるといいます）を二回　ガマン出来ず　ベットから飛び降りることも


でも、ここに通い詰めてるのは、その後　身体がウソみたいに軽くなります

スッキリ　爽やか　爽快感に浸ります

自分の身体にご褒美　そして　年末年始　健康でお仕事出来ること　間違いなしです





今年も一年間お世話になりました

弱虫では無いのですが、痛い思いをしながらも通い続ける

私を来年も宜しくお願いしますね　先生　と　司さん


  

夕方５時愛車にて赤湯へ

二週間前に頂いた　お下がりのマウンテンバイク









赤いつなぎと赤い帽子を被り（変装目的）

青のバックを背負い













お買いものしてきたのは　これ













南陽市で一番売れてる焼き鳥屋さんで

ハツ　モツ　カワを購入して夕ご飯の前に一杯頂きました

素行距離２１３９０Ｍ　　所要時間１３０分（休憩時間５０分）

ナニセ　我が家から鳥上坂を下るのは容易です

最高速度４０．５Ｋもでますが

帰りはツライ、下ったら上るしかないですものね


今日　三回目で往復しました

後の二回は車でお迎えして頂きました